14岁儿童肚子疼拉肚子呕吐可能由饮食不当、受凉、胃肠炎、食物中毒等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。
进食生冷、油腻或不洁食物可能刺激胃肠黏膜。建议家长暂停给孩子食用刺激性食物，少量多次补充温水或口服补液盐。
腹部受凉可能导致胃肠功能紊乱。家长需注意孩子腹部保暖，可用热敷缓解痉挛，同时避免冷饮和寒性食物。
可能与病毒或细菌感染有关，通常表现为腹痛、腹泻伴低热。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
食用变质食物可能引发恶心呕吐和腹泻。家长需观察孩子精神状态，及时就医进行补液和抗感染治疗。
症状持续超过24小时或出现脱水表现时，建议家长立即带孩子到儿科或消化内科就诊，治疗期间保持清淡饮食。
