戴隐形牙套多数情况下会有轻微疼痛感，属于正常现象。疼痛程度主要与牙齿移动速度、个人耐受度、牙套适配度、口腔敏感度等因素有关。
正畸力作用下牙齿位置改变可能刺激牙周膜神经，初期可能产生酸胀感，通常3-7天逐渐适应，可通过咬合训练缓解不适。
疼痛感知存在个体差异，部分人群对压力敏感度较高，建议通过分心活动减轻注意力，必要时可使用软质食物过渡。
矫治器边缘过锐或就位不全可能摩擦黏膜，需及时复诊调改，新更换牙套的前48小时建议配合医用蜡保护颊黏膜。
存在牙龈炎或牙本质暴露时疼痛反应可能加剧，需加强口腔清洁并使用抗敏感牙膏，避免冷热刺激。
建议选择正餐后佩戴新牙套，佩戴期间保持每天20小时以上佩戴时间，若持续剧痛超过72小时需及时联系正畸医师检查。
