21岁人群仍有被传染腮腺炎的概率，感染风险主要与疫苗接种史、免疫状态、接触频率、个人防护等因素有关。
1、疫苗接种史
未完成2剂次腮腺炎疫苗全程接种者感染风险较高，建议补种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗。
2、免疫状态
免疫功能低下人群如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者更易感，需加强防护。
3、接触频率
集体生活或密切接触患者会显著增加传播概率，发病后应隔离至腮腺肿胀消退。
4、个人防护
规范佩戴口罩、勤洗手可降低飞沫传播风险，避免共用餐饮具等物品。
出现发热、腮腺肿痛等症状应及时就医，患病期间注意休息并保持口腔清洁，饮食以流质或软食为主。
