腮腺炎通常由病毒感染引起，轻度腮腺炎可通过休息、多饮水、冷敷消肿等方式自愈，但合并细菌感染或并发症时需及时就医。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免剧烈运动加重腺体肿胀。家长需监督患儿卧床休息3-5天。
用毛巾包裹冰袋间断冷敷肿胀部位，每次10分钟，每日3-4次。家长需注意防止冻伤皮肤。
选择流质或软质食物如米粥、藕粉，避免酸性食物刺激唾液分泌。家长应准备吸管辅助进食。
出现高热或细菌感染时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药，或阿莫西林等抗生素。
若出现持续高热、剧烈头痛或睾丸肿痛等症状，提示可能发生脑膜炎或睾丸炎等并发症，须立即就医。
