口腔溃疡患者刷牙时应注意使用软毛牙刷、避免摩擦创面、选择温和牙膏、保持口腔清洁。
1、软毛牙刷:
选用刷毛柔软且末端磨圆的牙刷,减少对溃疡面的机械刺激,刷牙力度需轻柔。
2、避开创面:
刷牙时避开溃疡部位,采用环绕式清洁周围牙齿,防止刷头直接接触导致疼痛加剧。
3、温和牙膏:
避免含十二烷基硫酸钠等刺激性成分的牙膏,可选用含芦荟或洋甘菊提取物的抗炎型牙膏。
4、清洁维护:
进食后及时用生理盐水漱口,刷牙后可使用医用漱口水辅助抑菌,保持溃疡面清洁干燥。
日常饮食避免辛辣刺激食物,适当补充维生素B族,若溃疡持续超过两周未愈需及时就诊。