夜间皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、疥疮或特应性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、局部止痒药膏或就医治疗等方式缓解。
夜间空气湿度降低可能导致皮肤干燥发痒，建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免使用过热的水洗澡。
床单、尘螨或洗涤剂可能引发过敏，表现为皮肤红疹伴瘙痒，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
疥螨寄生会引起夜间剧烈瘙痒，皮肤可见隧道样丘疹，需使用硫磺软膏或苯甲酸苄酯乳剂，同时进行环境消毒。
慢性炎症性疾病常夜间加重，伴随皮肤苔藓样变，需外用糖皮质激素软膏如氢化可的松，严重时需免疫调节治疗。
保持卧室通风清洁，选择棉质睡衣，避免搔抓皮肤，持续瘙痒或出现皮损应及时就诊皮肤科。
