没来月经小腹坠痛可能由妊娠、精神压力、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过验孕检查、抗感染治疗、手术干预等方式治疗。
1、妊娠妊娠早期子宫增大牵拉韧带可能引发坠胀感，建议家长及时使用验孕棒检测，若确认妊娠需遵医嘱补充叶酸并定期产检。
2、精神压力长期焦虑可能通过神经内分泌调节影响月经周期，伴随腰酸症状，可通过冥想放松缓解，无须用药干预。
3、盆腔炎可能与不洁性生活、细菌上行感染有关，通常表现为发热、异常分泌物，需遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等抗生素治疗。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织侵袭盆腔神经可导致进行性痛经，超声检查可确诊，药物可选地诺孕素、布洛芬、GnRH激动剂，重症需腹腔镜手术。
日常避免生冷饮食，疼痛持续超过3天或伴随出血需立即妇科就诊，超声检查前保持膀胱充盈有助于提高诊断准确性。
