牙周炎要注意哪些饮食禁忌

Question

牙周炎要注意哪些饮食禁忌

Answer 1

牙周炎患者需避免高糖食物、过硬食物、酸性食物及酒精，可适量补充维生素C、钙质、膳食纤维及优质蛋白，必要时遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林或头孢克洛等药物。

一、高糖食物

高糖食物易滋生口腔细菌加重炎症，需避免蛋糕、碳酸饮料等，日常可用无糖口香糖替代甜食。

二、过硬食物

坚果、脆骨等硬物可能损伤发炎牙龈，建议选择软烂易咀嚼的食材如蒸蛋、豆腐。

三、酸性食物

柑橘类水果或醋制品可能刺激牙龈创面，可改食香蕉、苹果等中性水果补充维生素。

四、酒精

酒精会扩张血管加重出血倾向，治疗期间应戒酒，可用金银花茶等清热饮品替代。

建议每日用温盐水漱口，定期进行牙周洁治，出现持续出血或牙齿松动需及时就诊。