乙肝病毒携带者日常需注意血液体液隔离、个人用品专用、定期医学监测、疫苗接种防护等措施，可有效降低传播风险。
避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，伤口需用防水敷料严密包扎，女性经期妥善处理卫生用品。
餐具、水杯等生活用品应单独使用并定期消毒，毛巾、指甲剪等私人物品须明确标识区分存放。
每3-6个月检查肝功能与病毒载量，出现乏力、黄疸等症状及时就医，配偶及密切接触者需筛查抗体。
督促家庭成员完成乙肝疫苗全程接种，医务人员等高危接触者需定期检测表面抗体水平。
日常饮食注意优质蛋白摄入，避免饮酒及肝毒性药物，保持规律作息有助于维持肝功能稳定。
