肝功能三项指标均高于正常值可通过调整生活方式、药物治疗、病因干预、定期复查等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤等原因引起。
减少高脂高糖饮食,控制体重,每日酒精摄入量不超过15克,避免熬夜及过度劳累,有助于减轻肝脏代谢负担。
可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等护肝药物,病毒性肝炎患者需联合抗病毒药物如恩替卡韦。
脂肪肝需控制代谢综合征,病毒性肝炎需抗病毒治疗,酒精性肝病须戒酒,药物性肝损伤应及时停用可疑药物。
每3-6个月监测肝功能、肝脏超声等指标,乙肝患者需加查HBV-DNA,肝硬化高危人群需进行弹性成像检测。
日常可适量食用燕麦、蓝莓、深海鱼、绿茶等护肝食物,避免滥用保健品,出现黄疸或腹水等症状应立即就医。