长期慢性扁桃体炎可通过药物治疗、物理治疗、免疫调节和手术治疗等方式根治，通常由细菌感染、免疫低下、邻近器官炎症反复刺激及扁桃体结构异常等原因引起。
细菌感染是常见病因，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或罗红霉素等抗生素，伴咽痛发热时需联合布洛芬缓解症状。
低温等离子消融可缩小肥大扁桃体，激光治疗能减轻隐窝内炎症，适用于反复发作但未达手术指征者，需配合口腔清洁护理。
与免疫功能紊乱相关时，可使用脾氨肽口服冻干粉或匹多莫德调节免疫，合并过敏者可联用氯雷他定，需监测淋巴细胞亚群。
年发作超4次或引发睡眠呼吸暂停需行扁桃体切除术，儿童优先考虑低温等离子刀，成人可选择传统剥离术，术后需预防出血感染。
日常避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口减少病原体定植，急性期卧床休息并保持室内湿度，术后两周内进食温凉流质饮食。
