孕期感冒头痛可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医评估等方式处理。孕期感冒通常由免疫力下降、病毒感染、鼻窦炎、妊娠期高血压等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入，选择左侧卧位休息有助于改善脑部供血。避免长时间使用电子产品，保持卧室空气流通湿度适宜。
38℃以下低热可用冰袋敷额，温水擦浴时重点擦拭颈部腋窝等大血管处。禁止使用酒精擦浴，避免引起血管收缩影响胎儿供氧。
对乙酰氨基酚是妊娠B级止痛药，连翘败毒片可缓解风热感冒症状，板蓝根冲剂适用于病毒性头痛。所有药物使用需经产科医生评估。
持续头痛伴视物模糊可能与妊娠期高血压有关，剧烈头痛伴呕吐需排除颅内病变。产科门诊可进行血压监测、尿蛋白检测等专项检查。
建议每日监测体温变化，选择苹果芹菜等富含维生素C的蔬果，出现胎动异常或阴道流血需立即急诊。
