孕妇痰多可能由激素变化、呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体位管理、环境控制等方式缓解。
孕期雌激素水平升高导致呼吸道黏膜充血水肿，分泌物增多。建议多喝温水稀释痰液，避免辛辣刺激食物，无须特殊用药。
可能与病毒或细菌感染有关，常伴随咳嗽、咽痛。可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服液、枇杷止咳露等祛痰药物。
增大的子宫压迫胃部导致胃酸反流刺激咽喉，表现为晨起痰多。建议少量多餐，睡眠时抬高床头，必要时使用铝碳酸镁咀嚼片。
接触粉尘、花粉等过敏原引发气道高反应，痰液黏稠。需保持室内清洁，远离过敏源，严重时可短期使用氯雷他定片。
孕妇出现持续黄脓痰、发热或呼吸困难时应及时就诊，日常可食用雪梨、白萝卜、银耳、百合等润肺食材，避免自行服用强力镇咳药。
