孕妇痰多可能由激素水平变化、呼吸道感染、胃食管反流、过敏性鼻炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体位管理等方式缓解。
妊娠期雌激素升高刺激呼吸道黏膜分泌增多，属于生理现象。建议多饮温水稀释痰液，避免辛辣食物刺激。
可能与病毒或细菌感染有关，常伴随咳嗽、咽痛。可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服液、枇杷止咳糖浆等祛痰药物。
增大的子宫压迫胃部导致反酸刺激咽喉，表现为晨起痰多。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。
孕期免疫力变化可能诱发鼻后滴漏，需排查粉尘、花粉等过敏原。生理盐水鼻腔冲洗可改善症状，严重时需在医生指导下使用氯雷他定片。
保持室内湿度40％-60％，每日饮用1.5-2升温水，若痰液变黄或伴有发热应及时就诊产科与呼吸科。
