心悸怔忡可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、心理干预等方式治疗。心悸怔忡通常由情绪波动、过度疲劳、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。
避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，适当进行有氧运动有助于改善自主神经功能紊乱引起的心悸。
可能与房性早搏、室性早搏等心律失常有关，通常表现为心前区突停感、脉搏间歇。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
可能与气血两虚、心脾不足有关，通常表现为心悸伴乏力、面色苍白。可采用归脾汤、炙甘草汤等方剂，配合针灸内关、神门等穴位。
焦虑症、惊恐发作可能导致心悸，通常伴随呼吸困难、出汗。可通过认知行为治疗、放松训练改善症状，必要时联合帕罗西汀等抗焦虑药物。
日常注意监测心率变化，避免剧烈情绪波动，症状持续或加重时应及时进行心电图、甲状腺功能等检查。
