男性乳腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、心理疏导等方式治疗。男性乳腺增生通常由激素水平异常、药物副作用、肥胖、肝脏疾病等原因引起。
减少高热量食物摄入，控制体重有助于改善激素水平紊乱。避免饮酒及摄入含雌激素的食物或保健品。
男性乳腺增生可能与睾酮水平降低、雌激素相对增多有关，通常表现为乳房胀痛、乳晕下肿块等症状。可遵医嘱使用他莫昔芬、氯米芬、阿那曲唑等药物调节激素水平。
男性乳腺增生可能与长期未缓解的乳腺组织增生有关，通常表现为乳房明显增大、影响外观等症状。可选择乳腺组织切除术或吸脂术进行矫正。
针对因外观改变产生的焦虑情绪，可通过心理咨询或团体支持缓解心理压力。
建议保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动，定期复查乳腺超声监测病情变化。
