怀孕初期症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,通常出现在受孕后1-3周内。
月经周期延迟或停止是怀孕最早的表现,与受精卵着床后激素变化有关,可通过验孕棒或血HCG检测确认。
妊娠激素水平升高刺激胃肠功能,晨间多见,可少量多餐补充维生素B6缓解,严重者需医生评估妊娠剧吐可能。
雌激素和孕激素协同作用导致乳腺腺泡发育,表现为乳晕加深、乳头敏感,选择无钢圈内衣可减轻不适。
黄体酮水平升高引发基础体温上升,机体代谢加快消耗能量,需保证每日8小时睡眠并补充铁元素。
建议出现症状后及时进行早孕检查,避免剧烈运动与生冷饮食,每日补充400微克叶酸至孕12周。