脂肪肝中医调养方法主要有疏肝健脾、化痰祛湿、活血化瘀、补肾养肝。脂肪肝多与肝郁脾虚、痰湿内阻、气滞血瘀、肝肾不足等因素有关。
肝郁脾虚型脂肪肝表现为胁肋胀痛、食欲不振，可选用柴胡疏肝散加减，常用药物有柴胡、白芍、白术，配合陈皮、茯苓等健脾化湿。
痰湿内阻型常见体胖倦怠、舌苔厚腻，方用二陈汤合泽泻汤加减，药物可选半夏、陈皮、泽泻，配合山楂、决明子等消脂化浊。
气滞血瘀型见胁痛如刺、面色晦暗，宜血府逐瘀汤加减，常用丹参、川芎、当归等活血药，配合三七粉、红花等改善微循环。
肝肾不足型伴腰膝酸软、头晕耳鸣，可选杞菊地黄丸加减，药物用枸杞、熟地黄、山茱萸，配合女贞子、旱莲草等滋补肝肾。
日常需控制体重、限制高脂饮食，适当进行八段锦等柔缓运动，定期复查肝功能与超声，重度脂肪肝需配合西医治疗。
