天天吃两包油炸型膨化食品会胖吗？

Question

我不喜欢吃饭，但是我天天吃两包油炸型膨化食品会胖吗？我平时经常吃，但是不想胖起来怎么办？

Answer 1

少吃的，建议合理饮食科学运动锻炼。长期食用会损害身体的，建议合理饮食即可，可以适当体育锻炼，合理的饮食和体育锻炼不会导致发胖的。