痔疮患者需注意调整饮食结构、保持局部清洁、避免久坐久站、规范用药四项核心事项。
增加膳食纤维摄入可缓解便秘，推荐食用燕麦、西蓝花等，每日饮水量不低于1500毫升，避免辛辣刺激食物诱发充血。
便后建议用温水清洗会阴部，避免使用粗糙厕纸摩擦，可选择无酒精湿巾轻柔擦拭，每日可进行1-2次温水坐浴。
连续静坐或站立不超过1小时，适当进行提肛运动促进血液循环，避免如厕时过度用力或长时间蹲坐。
急性期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物，出现便血或脱垂需及时就医。
建议养成定时排便习惯，症状持续加重或伴随贫血表现时应至肛肠科就诊评估是否需要手术治疗。
