外阴夜间瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、过敏原规避、血糖控制等方式缓解。
1、阴道炎真菌或细菌感染导致分泌物刺激外阴，表现为瘙痒伴豆腐渣样白带。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏，同时保持会阴干燥清洁。
2、外阴皮肤病湿疹或银屑病等慢性皮肤病易在夜间加重，伴随皮肤增厚脱屑。建议使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏、尿素软膏，避免抓挠摩擦患处。
3、过敏反应卫生巾材质或洗涤剂成分可能引发接触性皮炎，瘙痒呈突发性。需更换低敏产品，必要时口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片抗过敏。
4、糖尿病血糖过高易诱发外阴真菌感染，伴多饮多尿症状。需监测血糖并规范用药，外阴可涂抹酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏。
穿着纯棉内裤并每日更换，避免使用碱性沐浴露清洗外阴，持续瘙痒超过3天或出现溃烂需及时妇科就诊。
