生孩子的前兆主要包括规律宫缩、见红、破水、胎头下降感等表现，按产程进展顺序排列。
临产前子宫收缩逐渐增强，间隔时间缩短至5-6分钟，持续时间超过30秒，伴随腰骶部酸胀感，需记录宫缩频率及时就医。
宫颈黏液栓脱落混合少量血液排出，呈粉红色或褐色分泌物，通常出现在分娩前24-48小时，若出血量超过月经量需警惕胎盘早剥。
胎膜破裂导致羊水突然涌出或持续渗出，多为无色透明液体，破水后易发生感染或脐带脱垂，应立即平卧并送医。
胎儿先露部入盆后孕妇自觉上腹轻松感，但可能出现尿频、行走不便等症状，初产妇多在临产前2-4周出现。
建议孕晚期准备好待产包，出现上述任一征兆时保持镇静，避免剧烈活动，及时联系医院做好分娩准备。
