糜烂性胃炎患者需注意饮食调整、药物规范使用、压力管理和定期复查，避免加重胃黏膜损伤。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物，选择易消化的米面类、蒸煮烹饪方式，少量多餐减少胃酸分泌负担。
2、药物规范
遵医嘱使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如铝碳酸镁、促胃肠动力药如多潘立酮，禁止自行服用非甾体抗炎药。
3、压力管理
保持规律作息，通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪，长期精神紧张可能加重胃酸异常分泌。
4、定期复查
按医嘱进行胃镜随访，监测黏膜愈合情况，及时发现可能出现的出血或溃疡等并发症。
日常可适量食用山药、南瓜、燕麦等保护胃黏膜的食物，戒烟限酒，餐后避免立即平卧。
