怀孕初期胃胀属于常见现象,可能与激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、胃肠功能紊乱等因素有关。
1、激素变化:
孕早期孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢,引发胀气。可通过少食多餐、避免产气食物缓解。
2、子宫压迫:
增大的子宫逐渐压迫胃肠,影响消化功能。建议饭后散步促进蠕动,睡眠时抬高上身。
3、饮食改变:
孕期饮食习惯变化可能增加胃肠负担。需减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入。
4、胃肠紊乱:
若伴随反酸、呕吐需警惕胃炎或胃食管反流,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、乳酸菌素片等药物。
日常可饮用生姜水缓解胀气,若症状持续加重或出现便血等异常,应及时产科就诊。