怀孕腿会疼吗

Question

怀孕腿会疼吗

Answer 1

怀孕期间可能出现腿部疼痛，常见原因有生理性水肿、缺钙、静脉曲张、坐骨神经受压等。

1、生理性水肿

妊娠中晚期子宫增大导致下肢静脉回流受阻，表现为脚踝或小腿肿胀。建议抬高下肢休息，避免久站，每日适度散步促进血液循环。

2、缺钙

胎儿骨骼发育需大量钙质，孕妇低钙可能引发小腿抽筋疼痛。可通过牛奶、豆制品等膳食补钙，或遵医嘱服用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙等制剂。

3、静脉曲张

激素变化使血管张力降低，可能出现下肢静脉迂曲伴胀痛。穿戴医用弹力袜缓解症状，严重时需医生评估是否使用地奥司明、羟苯磺酸钙等药物。

4、坐骨神经受压

增大的子宫压迫神经根导致臀部至下肢放射痛。可通过孕妇瑜伽调整体位，若持续剧痛需排除腰椎间盘突出等病理因素。

建议孕妇睡眠时左侧卧位，避免长时间保持同一姿势，若疼痛加重或出现红肿热痛应及时产科就诊。