正常性生活未避孕1年以上未怀孕可能由排卵障碍、输卵管阻塞、精子质量异常、子宫内膜异位症等因素引起，建议夫妻双方共同就医排查。
女性月经周期不规律或黄体功能不足可能导致卵子无法正常排出，可通过基础体温监测结合超声检查确认，必要时遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等促排卵药物。
盆腔炎症或既往手术史可能导致输卵管粘连，阻碍精卵结合，表现为下腹隐痛或异常分泌物，需通过输卵管造影确诊，严重者可考虑腹腔镜手术疏通。
男性精液量少、活力低下或畸形率高会影响受孕概率，可能与精索静脉曲张、生殖道感染有关，需精液分析检查，可遵医嘱服用左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊等改善精子质量的药物。
异位内膜组织可能引发盆腔粘连和卵巢功能异常，常伴随痛经和性交痛，确诊后可根据病情使用地诺孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物或手术治疗。
保持规律作息和均衡饮食，避免吸烟酗酒，女性可适量补充叶酸，建议在生殖医学科进行系统评估后制定个体化助孕方案。
