多囊卵巢综合征属于慢性内分泌疾病,通过规范治疗可有效控制症状,但难以彻底根治。主要干预方式包括生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、代谢综合征管理。
超重患者减重5%-10%可改善胰岛素抵抗,建议每周150分钟有氧运动并控制碳水化合物摄入量在总热量40%以下。
二甲双胍可改善糖代谢,炔雌醇环丙孕酮调节月经周期,螺内酯对抗高雄激素表现,需在医生指导下长期用药。
枸橼酸氯米芬或来曲唑适用于有生育需求者,可能引发卵巢过度刺激,需在生殖医学中心严密监测下进行。
每3-6个月监测血糖血脂,合并糖耐量异常者需启动糖尿病预防干预,心血管风险因素控制与妇科治疗同等重要。
建议建立长期随访计划,结合饮食管理(低升糖指数食物为主)和规律运动(抗阻训练结合有氧运动),40岁以上患者需加强子宫内膜监测。