多囊卵巢综合征可通过调整生活方式、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征通常由遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性，炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期，螺内酯能降低雄激素水平。需在医生指导下使用。
来曲唑或克罗米芬可诱导排卵，适用于有生育需求者。治疗期间需监测卵泡发育，预防卵巢过度刺激综合征。
腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵功能，适用于药物无效者。术后需定期复查激素水平。
建议多食用西蓝花、燕麦等低升糖指数食物，避免熬夜及精神压力，定期监测血糖和激素水平。
