吸脂减肥属于整形外科手术方法，适用于局部脂肪堆积难以通过饮食运动改善的情况，主要方式有负压吸脂、水动力吸脂、超声吸脂、激光辅助吸脂等。
通过金属管插入皮下脂肪层，利用负压抽吸脂肪细胞。适合腹部、大腿等大面积部位，需穿戴塑身衣帮助皮肤回缩。
采用高压水流分离脂肪组织，创伤较小恢复快。适合面部、手臂等精细部位塑形，术后可能出现短暂肿胀。
超声波乳化脂肪后抽出，对血管神经损伤小。适合背部、颈部等纤维组织较多区域，需多次治疗维持效果。
激光光纤溶解脂肪同时刺激胶原再生。适合皮肤松弛部位如腰腹，可能出现暂时性淤青或麻木感。
术后需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，穿戴医用弹力服3-6个月帮助塑形，配合均衡饮食和适度运动维持效果。
