男性腰痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起。
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛无力，可通过热敷、按摩、避免久坐缓解。
椎间盘退变或外力损伤压迫神经，常伴下肢放射痛，需卧床休息，遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物。
肾结石或输尿管结石移动刺激引发绞痛，可能伴血尿，建议多饮水，必要时行体外碎石或输尿管镜取石术。
自身免疫性疾病累及骶髂关节，晨僵和夜间痛明显，需生物制剂治疗，早期诊断可延缓脊柱强直进展。
建议避免提重物和剧烈扭转动作，适度进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续超过一周或伴发热、排尿异常应及时就诊。
