受精卵着床时部分女性可能出现轻微下腹坠胀感、乳房胀痛、少量出血或疲劳等症状,多数人无明显感觉。症状与黄体功能、激素水平变化、子宫内膜状态及个体差异有关。
下腹短暂坠胀感可能与胚胎植入子宫内膜时的物理刺激有关,无须特殊处理,避免剧烈运动即可。
孕激素升高导致乳腺腺泡发育,表现为乳房敏感或胀痛,建议选择无钢圈内衣减少压迫。
着床期子宫内膜毛细血管破裂可引起淡粉色分泌物,持续1-2天,需与异常出血鉴别。
黄体酮水平升高导致基础体温上升,可能伴随嗜睡,保持充足休息有助于缓解。
若出现严重腹痛或持续出血需就医排查异位妊娠等异常情况,备孕期间避免烟酒并维持规律作息。