去眼袋可通过冷敷消肿、激光治疗、手术切除、射频紧肤等方式改善，通常由遗传因素、皮肤松弛、脂肪堆积、年龄增长等原因引起。
冷敷可缓解暂时性眼袋水肿，适合熬夜或短期用眼过度导致的情况。使用冷藏后的湿毛巾或眼罩冷敷，避免直接冰敷损伤皮肤。
激光通过刺激胶原蛋白再生改善轻度眼袋，可能与局部循环不良有关，伴随皮肤松弛。需专业医生操作，常见设备包括二氧化碳激光、铒激光。
针对顽固性眼袋，可能与眶隔脂肪脱垂有关，伴随泪沟凹陷。术式包括内切法、外切法，需根据皮肤松弛程度选择。
射频能量可收紧下睑皮肤，适合早期衰老性眼袋，可能与真皮层变薄有关。治疗后需避免揉搓眼部，防止皮肤敏感。
日常减少高盐饮食和长时间用眼，睡眠时抬高头部有助于减轻眼周水肿，严重者建议至整形外科或眼科就诊评估。
