抑郁症患者的家庭护理需注重环境支持、情绪管理、用药监督和生活协助四个方面,通过综合干预帮助患者稳定病情。
保持家庭环境安静舒适,避免过度刺激或指责性语言,为患者划定规律的作息空间,减少环境压力源。
家属需学习非批判性倾听技巧,避免否定患者感受,可陪同参与轻松活动如散步或手工,逐步重建积极情绪。
协助患者遵医嘱定时服用舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物,观察是否出现嗜睡或胃肠不适等不良反应并及时反馈医生。
帮助患者维持基础生活节奏,共同制定饮食睡眠计划,鼓励参与简单家务活动但不过度代劳,平衡自主性与支持度。
家属需定期与医生沟通病情变化,注意自身心理疏导,避免将焦虑情绪传递给患者,必要时寻求专业心理援助。