颈椎不稳可通过颈部固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎不稳通常由外伤、退行性变、先天发育异常、炎症性疾病等原因引起。
使用颈托或支具限制颈部活动，减轻颈椎负荷。适用于轻度不稳或术后康复期，需配合肌肉锻炼防止萎缩。
通过牵引、热敷、电疗改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。可能与长期姿势不良有关，常伴随颈肩部酸痛。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺可缓解症状。退行性变导致者多伴有椎间盘突出。
严重不稳伴神经压迫需行椎间融合术或人工椎间盘置换术。先天畸形引起者可能合并脊髓空洞症等复杂情况。
避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行游泳等增强颈肌力量的运动有助于病情恢复。
