月经推迟半个月可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过验孕、激素调节、药物干预等方式处理。
育龄期女性需优先排除妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠，需根据生育计划进行产科随访或终止妊娠。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致排卵障碍。建议通过正念训练、心理咨询缓解压力，必要时短期服用黄体酮胶囊促进月经来潮。
与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为月经稀发、痤疮。可服用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍改善代谢，需持续治疗3-6个月。
甲亢或甲减均会干扰性激素分泌，需检测TSH、FT4指标。甲亢患者服用甲巯咪唑，甲减患者补充左甲状腺素钠，月经周期通常随甲状腺功能恢复而改善。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免过度节食或剧烈运动，若持续闭经超过3个月需进行盆腔超声和性激素六项检查。
