月经超过7天可通过调整生活习惯、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。月经延长可能由内分泌失调、子宫肌瘤、凝血功能障碍、子宫内膜息肉等原因引起。
避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息，适当进行有氧运动有助于调节内分泌功能。
可能与子宫收缩不良、凝血功能异常等因素有关，通常表现为经血量大、经期延长等症状。可遵医嘱使用氨甲环酸片、炔诺酮片、妇康片等药物。
可能与黄体功能不足、多囊卵巢综合征等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经期延长等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物。
可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因素有关，通常表现为异常子宫出血、贫血等症状。可考虑宫腔镜下息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等手术方式。
建议保持均衡饮食，适量补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷刺激性食物，若症状持续或加重应及时就医检查。
