更年期综合征的症状主要包括潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、骨质疏松等表现，症状发展通常从早期血管舒缩症状逐渐过渡到长期代谢变化。
突发性面部潮红伴出汗，每日可发作数次，与雌激素下降导致下丘脑体温调节异常有关。可遵医嘱使用雌二醇片、黑升麻提取物、谷维素等药物调节。
易怒焦虑或抑郁情绪，与神经递质失衡相关。建议通过正念训练缓解，严重时可使用帕罗西汀、黛力新等抗焦虑药物。
周期延长或经量减少，最终停经，反映卵巢功能衰退。需监测子宫内膜情况，必要时采用黄体酮胶囊调节周期。
雌激素缺乏加速骨量流失，可能出现腰背疼痛。建议补充钙剂和维生素D，严重者需使用阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物。
保持规律运动及高钙饮食，定期进行骨密度筛查，症状显著影响生活时需至妇科或内分泌科就诊评估激素替代治疗必要性。
