假体隆胸后需注意伤口护理、避免剧烈运动、穿戴专用胸衣、定期复查。术后恢复需关注感染预防、假体移位风险、瘢痕管理和乳房形态变化。
保持切口干燥清洁，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染，术后两周内避免沾水，出现红肿渗液需及时就医。
术后一个月内禁止上肢剧烈活动及提重物，三个月内避免游泳、瑜伽等胸部拉伸运动，防止假体移位。
穿戴医用弹力胸衣6-8周以固定假体位置，选择无钢圈、全罩杯款式，睡眠时建议保持穿戴状态。
术后1周、1个月、3个月需复查假体位置及包膜情况，每年进行乳腺超声检查，终身关注假体安全性。
术后饮食宜清淡高蛋白，避免烟酒及辛辣刺激，睡眠时保持半卧位，出现持续疼痛或形态异常应立即就诊。
