男孩子在生长发育阶段基本都会出现手淫的情况，大约占95％，一般建议一个月2次手淫是比较正常的，不手淫也是正常的表现，因为男孩子还会遗精，排出过多的精液的由于您目前出现性冲动期，不宜服用补肾的药物，建议您积极锻炼身体增强体质就可以
一般手淫一周一次或两周一次，适当的手淫对身体没有危害。补肾多吃些动物的腰子，生殖器，瘦肉等，平时多锻炼。
你好，手淫的话，尽量是需要戒除的，能不手淫是最好的，如果克制不住的话，一周也不能超过1~2次的，否则太频繁是有可能会引起肾虚的你可以适当吃一些枸杞，山药等食物来补肾都是可以的，如果是已经有肾虚的表现，你还需要搞清楚是阴虚还是阳虚后在药物补肾的，如阴虚是可以用六味地黄丸的，阳虚可以用金匮肾气丸的。
