胎儿窘迫时建议采取左侧卧位，有助于改善胎盘供氧。其他可选体位包括右侧卧位、半卧位、膝胸卧位，需根据孕妇具体情况调整。
左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫，增加胎盘血流量，是胎儿窘迫时的首选体位。孕妇可将枕头垫于腰背和双腿间保持舒适。
右侧卧位适用于左侧卧位不适或存在左下肢水肿的孕妇，需注意避免长时间保持该体位导致子宫右旋加重。
半卧位通过抬高上半身缓解呼吸困难，适用于合并妊娠期高血压或心肺功能异常的孕妇，倾斜角度建议30-45度。
膝胸卧位可快速缓解急性脐带受压，但仅作为临时应急体位，需在医护人员指导下进行，避免超过10分钟。
体位调整需配合胎心监护，若胎动异常或胎心持续异常应及时就医，日常避免平卧位及长时间保持同一姿势。
