产后大出血需要补什么

Question

产后大出血需要补什么

Answer 1

产后大出血后需重点补充铁、优质蛋白、维生素C及叶酸，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物，同时增加动物肝脏、瘦肉、菠菜、橙子等食物摄入。

1、铁剂补充

产后大出血易导致缺铁性贫血，需通过药物快速补铁。琥珀酸亚铁可促进血红蛋白合成，多糖铁复合物胃肠刺激小，右旋糖酐铁适用于静脉补铁，均需医生根据贫血程度选择。

2、优质蛋白

血红蛋白合成需足量蛋白质支持。每日应摄入鸡蛋、鱼肉、牛奶等优质蛋白，同时搭配大豆制品，帮助修复失血造成的组织损伤。

3、维生素C

维生素C能促进铁吸收利用，建议通过猕猴桃、鲜枣、西蓝花等食物补充，必要时可短期服用维生素C片剂，但需与补铁剂间隔2小时服用。

4、叶酸与B12

大出血可能引发巨幼细胞性贫血，需补充叶酸片和维生素B12注射液，配合深绿色蔬菜、动物肾脏等食物，但叶酸过量可能掩盖B12缺乏症状。

出血量较大者需监测血红蛋白变化，避免同时摄入咖啡浓茶影响铁吸收，恢复期建议少食多餐并定期复查血常规。