卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫异常、医源性损伤、环境毒素暴露等原因引起，可通过激素替代治疗、辅助生殖技术、生活方式调整、心理干预等方式改善。
部分患者存在X染色体异常或基因突变，表现为家族聚集性，建议进行染色体检测，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物缓解低雌激素症状。
甲状腺炎或类风湿关节炎等疾病可能攻击卵巢组织，伴随月经紊乱和潮热出汗，需检测抗卵巢抗体，使用泼尼松、来氟米特等免疫调节剂联合雌孕激素治疗。
盆腔放疗化疗或卵巢手术可能导致卵泡储备耗竭，术后出现闭经和骨质疏松，需长期补充钙剂及维生素D，配合雌二醇凝胶、替勃龙等药物预防并发症。
长期接触农药或塑化剂等内分泌干扰物会损害卵巢功能，表现为生育力下降，需脱离污染环境并使用脱氢表雄酮辅助改善卵泡质量。
保持规律作息与均衡饮食，适量摄入豆制品及深海鱼类，避免吸烟酗酒，定期监测骨密度与心血管指标。
