卵巢早衰可通过激素替代疗法、生活方式调整、中医调理及辅助生殖技术等方式改善症状，但无法完全逆转卵巢功能。卵巢早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤及环境毒素等原因引起。
补充雌激素和孕激素可缓解潮热、骨质疏松等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片，需在医生指导下长期规律用药。
保持规律作息与适度运动，每日摄入足量优质蛋白及钙质，避免吸烟饮酒等行为，有助于延缓卵巢功能衰退进程。
采用补肾活血类中药如左归丸、坤泰胶囊、定坤丹等，配合针灸改善内分泌紊乱，需由中医师辨证施治。
对于有生育需求者，可考虑卵子捐赠或胚胎移植等辅助生殖技术，需评估子宫内膜容受性及全身健康状况。
建议定期监测骨密度与心血管指标，避免过度焦虑情绪，必要时寻求心理支持治疗。
