尿酸高患者可以适量食用哈密瓜。哈密瓜属于低嘌呤水果，对尿酸影响较小，同时富含水分和维生素C，有助于促进尿酸排泄。
1、嘌呤含量低
哈密瓜每100克嘌呤含量低于25毫克，属于低嘌呤食物，适量食用不会显著增加尿酸生成。
2、促进尿酸排泄
哈密瓜含水量超过90％，能增加尿量帮助尿酸排出；所含维生素C可降低血清尿酸水平。
3、营养补充
哈密瓜含有钾、镁等矿物质，能调节体内酸碱平衡，减少尿酸结晶风险。
4、食用建议
建议每日摄入200-300克，避免与高糖食物同食，肾功能不全者需控制总量。
尿酸高人群日常应保持每日2000毫升饮水量，限制高嘌呤食物摄入，定期监测血尿酸水平。
