尿酸高可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、代谢异常、肾功能不全等原因引起,尿酸高可通过调整饮食、限制饮酒、药物治疗、透析治疗等方式干预。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成增多,建议减少红肉摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
酒精代谢会抑制尿酸排泄并促进生成,尤其啤酒含嘌呤较高,需严格限制饮酒量,每日酒精摄入不超过25克。
可能与遗传性酶缺陷或胰岛素抵抗有关,常伴随肥胖和血糖升高,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
肾小球滤过率下降会导致尿酸排泄障碍,多伴有水肿和血肌酐升高,严重时需进行血液透析或腹膜透析治疗。
每日保持2000毫升以上饮水量,避免剧烈运动诱发关节疼痛,定期监测血尿酸和肾功能指标。