孕妇36.4℃属于正常体温范围。正常体温受测量方式、昼夜节律、活动状态、基础代谢率等因素影响。
腋温较口温低约0.3-0.5℃,耳温枪测量可能存在误差,建议使用水银体温计规范测量。
人体体温清晨最低,下午最高,波动范围约0.5℃,建议固定时间测量以获取可比数据。
进食、运动后体温可暂时升高,测量前应静坐15分钟,避免外界因素影响结果准确性。
妊娠期黄体酮水平升高可使基础体温上升0.3-0.5℃,但个体差异较大,需结合其他临床表现综合判断。
建议孕妇保持规律作息,避免过度劳累,若体温持续低于36℃或高于37.3℃应及时就医评估。