手臂抽脂可通过饮食调节、穿戴塑身衣、药物治疗、手术治疗等方式改善。手臂抽脂通常由脂肪堆积、皮肤松弛、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例，有助于控制体重和脂肪堆积。避免暴饮暴食和过度节食。
术后需持续穿戴专业塑身衣帮助皮肤回缩定型，通常需要坚持穿戴一段时间。选择合适压力等级的塑身衣。
奥利司他胶囊可抑制脂肪吸收，左旋肉碱可促进脂肪代谢，二甲双胍可改善胰岛素抵抗。需在医生指导下使用。
负压吸脂术通过小切口去除多余脂肪，激光溶脂利用热能分解脂肪细胞。手术存在一定风险需谨慎选择。
术后保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，定期复查评估恢复情况，出现异常及时就医处理。
