产后一周小腹坠痛感可能由子宫复旧不全、盆腔充血、产道损伤、泌尿系统炎症等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、子宫复旧不全产后子宫收缩乏力可能导致恶露排出不畅，表现为持续性隐痛伴少量出血。可遵医嘱使用缩宫素注射液、益母草颗粒、产后逐瘀胶囊等药物促进宫缩。
2、盆腔充血分娩后盆腔静脉回流受阻可能引发坠胀感，常伴随会阴部肿胀。建议采用半卧位休息，必要时使用地奥司明片、迈之灵片等静脉活性药物。
3、产道损伤会阴侧切或裂伤未完全愈合时可能出现牵拉痛，可能伴有局部红肿。需保持伤口清洁干燥，可外用红霉素软膏、复方多粘菌素B软膏预防感染。
4、泌尿系统炎症导尿或分娩创伤可能诱发膀胱炎，表现为下腹坠痛伴尿频尿急。确诊后需使用头孢克肟片、左氧氟沙星片、三金片等抗感染治疗。
建议产妇保持会阴清洁，避免提重物，如出现发热或疼痛加剧需立即就医。哺乳期用药需严格遵循医嘱，治疗期间可适量饮用红糖姜茶帮助活血化瘀。
