多囊性卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。多囊性卵巢综合征通常由遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期,螺内酯可降低雄激素水平。
克罗米芬、来曲唑等药物可诱导排卵,适用于有生育需求的患者,需在医生监测下使用。
腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵功能,适用于药物无效且存在生育需求的患者。
建议保持规律作息,适当增加全谷物和蔬菜水果摄入,定期监测血糖和激素水平。