女性经期结束后2-3天可恢复同房，具体时间受子宫内膜修复情况、个人体质、卫生条件及避孕需求等因素影响。
1、子宫内膜修复
月经结束后子宫内膜需完成修复，过早同房可能增加感染风险，建议观察分泌物是否完全干净。
2、个人体质差异
体质较弱或经期较长者需延长间隔时间，贫血或免疫力低下者可能出现延迟恢复。
3、卫生条件
同房前需确保外阴清洁，避免使用刺激性洗液，建议选择淋浴而非盆浴减少感染概率。
4、避孕需求
部分女性月经周期短可能提前排卵，若无备孕计划需采取避孕措施，安全期避孕法并不可靠。
恢复同房后出现异常出血或腹痛需就医，日常保持规律作息和均衡饮食有助于生殖系统健康。
